ANİ HAVA DEĞİŞİMLERİNİN ETKİLERİNDEN KORUNMAK İÇİN... Solunum yolu enfeksiyonları, genellikle önemsenmese de yaşam
kalitemizi düşüren ve bizi uzun süre işimizden alıkoyan önemli sağlık sorunları arasında yer alıyor.
Hatta zatürre özellikle risk grubundaki kişilerde yaşama mal olabilecek kadar ciddi tablolara yol
açabiliyor. Bu hastalıklar en sık ani ısı değişimlerinin olduğu mevsim geçişlerinde ve kış aylarında
bizleri etkisi altına alıyor. Özellikle soğuk havalarda toplu halde bulunulan kapalı ve iyi
havalandırılmayan mekanlar virüslerin bulaşması için en ideal ortamı oluşturuyor. Bu
mevsimlerde güneş ışınlarından daha az yararlanmamızın yanı sıra, bağışıklık sistemini baskılayan
strese daha fazla maruz kalmamız da enfeksiyon etkenlerinin üremesini kolaylaştırıyor. Mevsim
değişiklikleri aynı zamanda insan psikolojisini de etkiliyor. Güneş yüzünü giderek daha ender
gösterdiğinde, insan vücudunda da doğadakine benzer bir yorgunluk görülüyor, depresif bir hal hakim
oluyor. Günlük enerji, vitamin ve mineral ihtiyacında artış oluyor.
|
|
anneoluncaanladim.com'u ziyaret etmek için tıklayın |
Copyright 2007-2024 ® NETATÖLYE |