TATİL ÖNCESİ BAKIM TÜYOLARI Yaz aylarında kozmetik ürünlerinizi değiştirin, yağlı kremler yerine su bazlıları tercih edin. Tatile bronz gitmek istiyorsanız solaryumdan değil otobronz ürünlerden yararlanın. Tatilde saç kurutma makinesi kullanmayın, makyaj da yapmayın! Tatil dönüşünde ise hem yıpranan cildinize hem de saçlarınıza güçlü bir bakım yaptırın. Tatilde bakımlı görünmek isteyenlerin bazen yaz ayları için uygun olmayan bakım yöntemlerine başvurarak hüsrana uğradıklarını belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan; tatil için valizlerini hazırlayanlara tatil bakımının en sağlıklı reçetesini yazdı: Havalar ısındı, sıcaklar iyice kendini hissettirmeye başladı. Çoğumuz tatil planları yaptı hatta bazımız tatil sezonunu başlattı. Tatil süresince cildimizin hasar görmemesi için birtakım tedbirler almamız gerekiyor. Tatil öncesi alınacak tedbirlerle cildimizin zarar görmesi engellenebilir; buna rağmen cilt zarar görmüşse tatil sonrası canlandırılır. Kozmetik dermatolojik işlemler kişilere bu konuda yardımcı olabilir. Yoğun güneş ve yüksek sıcaklık kişilerin kozmetiklerinde değişiklik yapması için önemli bir sebeptir. Bu nedenle tatil öncesinde, ilk olarak kullanılan kozmetik ürünlerde değişiklik yapılmalıdır. Kozmetik ürünlerin kurutucu olmasına ve yağ içermemesine dikkat etmeleri gerekir. Su bazlı kozmetik ürünler tercih edilmelidir. Ciltteki yağ dengesini kontrol altına aldığından yıkama ürünlerinin ardından tonik kullanılmalıdır. Kozmetiklerin güneş koruyucu içerenleri daha çok önerilmektedir. TATİL ÖNCESİ PEELİNG YAPTIRMAYIN! Tatilden2 hafta öncesinden peeling işlemi sonlandırılmalıdır. Sonbahar mevsimine kadar peeling önerilmemektedir. Lazer epilasyon da tatil öncesinde kadınların sık başvurdukları bir işlemdir. Ciltte istenmeyen bir durumla karşılaşmamak için lazer işlemi, tatilden birkaç gün önce sonlandırılmalı, tatil dönüşü cilt eski haline kavuştuktan sonra tekrar başlanmalıdır. SOLARYUMDAN VAZGEÇİN! TATİL VALİZİNİZE İLK OLARAK GÜNEŞ KREMİNİZİ KOYUN! Kısa sürede yoğun güneşte maruz kalınması güneş yanığının ana sebebidir. Güneş; mevcut lekeleri koyulaştırmakta, ciltte yeni lekelerin oluşmasına sebep olmaktadır. Benler de güneş etkisiyle değişikliğe uğrar. GÜNEŞ KORUYUCUSUZ ASLA! Güneş koruyucular tatilin olmazsa olmazıdır. Güneş koruyucu alırken cilt yapısına uygun, hipoalerjenik, suya ve tere dayanaklı olmasına dikkat edilmelidir. Güneş koruyucular dışarı çıkılmadan 20 dakika önce sürülmeli, her tarafa eşit uygulanmalıdır. Dudaklara da koruyucu kullanılması unutulmamalıdır. Yüzme ve terleme sonrası koruyucu tekrarlanmalıdır. Bu şekilde güneşten cildimizin göreceği zararlar en hafif düzeye indirilmiş olur. TATİLDE FÖNÜ UNUTUN! Yüzümüze hafif ve su bazlı nemlendirici tercih edilirken, vücudumuza sürülen daha yağlı ürünlerle güneş ve havuzdan kaynaklanan kuruluk tedavi edilir. Nemlendirici ürünlerin yanında sıvı tüketimi de arttırılmalıdır. Bol su içilmelidir. Saçlarımız da kuruluktan zarar görmekte, kırılgan ve mat görünüm kazanmaktadır. Kurutma makinesi, tatil süresince mümkün olduğunca kullanılmamalıdır. Saç bakım yağları, saça kaybettiği nemi geri verir. Havuz suları, aynı zamanda saç renginde değişikliğe neden olur. Saçlarımızın havuzdan zarar görmemesi için bone ile havuza girilmesi önerilir. MAKYAJ YAPMAYIN! Tatilde yoğun terlemeden kaynaklanan isilikler, pişikler ve minik kırmızı kabarcıklıklar sık görülmektedir. Kişiler sık duş almaya özen göstermelidirler. Terletmeyen kıyafet giymeye dikkat etmelidirler. Tatilde makyaj yapmaktan mümkün olduğu kadar kaçınılmalıdır; çünkü makyaj isilik tazı kabarıklarda artışa neden olur. Güneşten korunmak amacıyla güneş koruyucu kullanımının yanında sistemik antioksidan kullanımı tatilde tavsiye edilmektedir. Vitamin C, E ve likopen içeren ürünler; sistemik alındıkları zaman cildimizin güneşten korunmasına ve güneşten daha az zarar görmesine yardımcı olur.
|
|
anneoluncaanladim.com'u ziyaret etmek için tıklayın |
Copyright 2007-2024 ® NETATÖLYE |