Mesut Yar

Kısa bir süre önce kilo veren ve deneyimlerini kitaplaştıran Gazeteci Mesut Yar “Acı Reçeteyle Tatlı Son” kitabını çıkardı. 8 ayda 40 kilo veren Mesut Yar,  her yerde nasıl zayıfladığını anlatıyor. Çok acı biberin zayıflattığı, ani ve hızlı hatreketlerin yağ yaktığı gibi bir çok öğüt veriyor zayıflamak isteyenlere.

Ancak Mesut Yar şunu unutuyor; verilen tüm bu öğütler birçok insan için hayati derecede tehlikeli olabilir. Örneğin “yak diyeti” denen çok ani ve hızlı hareketler kalp ve kas hastalıkları olanlarda tehlikeli olabilirken, o herkese tavsiye ettiği acı biber mide ülserine ya da kanamalarına da neden olabilir. İnsanları bu tür konularda beslenme uzmanlarına yönlendirmesini beklediğimiz Mesut Yar’a biber sürüyor ve “kişiye özel beslenme” kavramını hatırlatıyoruz.