Her şeyin temeli bebekliğimizde saklı
Piyasaya çıkalı henüz birkaç gün olmuş bir kitaptan söz etmek istiyorum bu hafta sizlere. Adı “Öfkeden Sevgiye Üç Hakim Duygu”. Yazarı ise, sizlere katıldığım her seminerini aktarmaya çalıştığım Psikiyatrist Dr. Erdoğan Çalak. Doktor Çalak kitabında 25 yıllık psikanalitik temelli psikoterapi deneyimi sonucu geliştirdiği “Hakim Duygu” kavramını kullanıyor. Yazara göre üç temel duygu üzerine kuruyoruz yaşamımızı. Bunlar; “Kendini kötü hissetmekten kaçınma”, “Hayatta kalma dürtüsü” ve “Gerçeklik sevgisi”. Hayatımızdaki herşeyi, seçimlerimizi, eylemlerimizi bu üç hakim duygu yönetiyor.
Hakim duygu yaşamımızın çeşitli evrelerinde değiştikçe duygusal dünyamız da değişiyor. Yazar, dünyaya geldiğimiz andan erişkin olana dek herşeyi yakıp yıkabilen bir ateş topu olmaktan; sevebilen, yaratabilen bir varlığa dönüşme öykümüzü anlatıyor. Kitabı okurken anne baba ve bebek arasındaki ilişkinin ruhsal gelişimimizde ne denli önemli olduğunu bir kez daha anlıyor insan. Genelde bizi yetiştiren insanların büyümüşlük düzeyine kadar çıkabiliyoruz. Ruhsal yapılanmamız ne kadar güçsüz, yani yıkıcı öfkemiz ne kadar yoğunsa o kadar korunma, ne kadar sağlamsa yani sevgi bolsa üretkenlik, verim ve mutluluk o kadar ön plana çıkıyor. Sevme kapasitemiz arttıkça ruhsal olarak büyüdüğümüzden söz ediyor Dr. Çalak. O kadar önemli bilgilerle dolu ve bir o kadar da akıcı bir dille yazılmış ki, insan elinden bırakamıyor. Barış İlhan Yayınevi’nden çıkan bu kitabı tüm anne babalara ve adaylarına, aslında insanı anlamak isteyen herkese hararetle öneriyorum.
BU HAFTA İÇİMİZDEKİ GÖKYÜZÜ?
8 Haziran Pazartesi haftaya dünkü yoğun Dolunay’ın tortularıyla başlıyoruz. Hareketli bir günün ardından akşamüstü Ay boşluğa düşüyor. 23:00’e kadar devam edecek bu süreçte atacağımız adımlar, yeni girişimler pek de sonuç vermeyebilir. Ay, Oğlak’a girdikten sonra işlerimizi yoluna koymak kolaylaşacak.
9 Haziran Salı iş, güç ve sorumluluklarımızı yerine getirmekle meşgulüz. Öğleden sonra iletişim ile ilgili ufak tefek sıkıntılar yaşamamız söz konusu. Ay bütün gün Oğlak’ta ilerleyecek.
10 Haziran Çarşamba “Tanrıların Habercisi Merkür”, bu kez biraz aklımızı karıştırabilecek! Veriler arasında boğulabilir ya da veri azlığından ne düşüneceğimizi bilemeyebiliriz. İletişim ile ilgili zorluklar yaşayacağımız iki gün bekliyor bizi. Duygusal konularda donuk ve katı bir tutum sergilememiz mümkün. Gerçeklik duygusundan kopmamamız, günün gerekleri neyse ona odaklanmamız en doğrusu. Ay Halen Oğlak’ta yolculuğunu sürdürüyor.
11 Haziran Perşembe, dünkü iletişim konusundaki gerilimli enerji aynen devam ediyor. Yanlış anlamalar, yanılgılar, hatta kendi kendimizi yanıltmamız da söz konusu. Zihnimizi temizlememiz, bu anlamda fırsatımız varsa açık havada, deniz kenarında dolaşmak, ruhumuzu da havalandırmak bize iyi gelecek, adeta meditasyon yerine geçecektir. İşlerimizi sabahtan toparlamakta zorlanmış olabiliriz. Öğlene doğru Ay Kova burcunda ilerlemeye başlayacak. Canlanıp sosyalleşmek isteyebilir veya toplumsal konularla ilgilenebiliriz. Duygusal konularda ise akıl, mantık ve mesafe ön plana geçiyor.
12 Haziran Cuma Ay Kova’da ilerlemeye devam ediyor. Düşüncelerimizi uygulamaya koymakta zorlanabileceğimiz bir gündeyiz.
13 Haziran Cumartesi aynı enerji devam ediyor. Arkadaşlarımızla buluşmak, birlikte vakit geçirmek için bugünü kullanmak ideal. Düşüncelerimizde inatçılık, ya da bizim yaklaşımımıza karşı olanlara isyan duygusu geliştirme eğilimine dikkat edelim.
14 Haziran Pazar gece yarısından hemen sonra içimizdeki denge ayarı Ay, romantizmi ve yumuşak duyguları getiren Balık’a giriyor. Daha hassas olacağımız, sevgi, şefkat ve ilgiye ihtiyaç duyacağımız bir kaç gün var önümüzde. Aynı gün Merkür, yöneticisi olduğu İkizler burcuna 05:47 itibariyle giriş yapıyor. 4 Temmuz’a kadar güçlü olduğu bu konumda kalacak. İletişim, haberleşme trafiğimiz hızlanıyor. Durumlara ve konulara tarafsız bir gözle bakmamız kolaylaşacak.
Hepinize iyi haftalar. Esen kalın.
|